注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

yingluohuahai的博客

晒晒我家的娃儿

 
 
 

日志

 
 

#晒晒我家娃#爱他,就给他御风而飞的翅膀(一)  

2014-09-24 10:47:22|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

爱他,就给他御风而飞的翅膀

每个孩子都是天使

但他在降落人间的时候

忘记带他的翅膀

于是

他成了一个凡间的孩子

他成了你我生命的延续

我们看着他哭他笑

他一颦他一语

都深深印刻着天使的纯洁可爱和无限能量

所以

我们决定

赋予他一对翅膀

那就是
运动~~

无论是跑、跳、游,或是其他的运动

都是孩子御风而飞的翅膀

我相信

孩子有了这样的翅膀

他会快乐幸福一生!

      既然说到运动,当然要先了解一下啥叫“运动”?咱老百姓从电视上看运动员在绿茵场上、在游泳池里,血脉喷张,青筋暴露,恨不得上去一起和运动员运动运动。偶尔参加个单位组织的运动会,也是拼尽老力,通常一圈下来,长久不活动不运动的神经系统一个劲的抗议。。。。。。。

    深奥的道理咱不谈了,但是运动的益处那绝对是大大的,尤其是对正在成长着的小孩子来说:1.体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机 能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会。3.体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。4.体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;5.体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;6.舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力等等等等吧~~~
   运动的种类非常之多,看运动会就知道了~~
   
   
      但是运动不当也会带来身体的损耗和伤害。这个我可是有切身体会的哦!我妈妈是特别喜欢运动的人,原先她是每天上午和下午一趟要步行5、6公里到活动中心打门球,然后晚上还要参加广场舞,这样一段时间下来,运动过量了,毕竟也是年逾六十的人了,突然就感觉身体不舒服,检查发现腰椎间盘突出,只好暂停一切运动了。说完老人,再说孩子。我家桐桐是个闲不住的主儿,整天上蹿下跳的,一会儿也不闲着。有一次在广场上玩一个健身器材,双手双脚都攀上去了,脑袋往后仰着,兴奋的问我:妈妈,我厉不厉害?我微笑的在旁边回答:厉害!笑容还没下去,就听见他扑通一下摔下来,脸着地,一下子就摔得满脸都是血,当时吓得我脚仿佛生了根,根本就不敢动弹了。孩子也是老半天才凄厉的哭出来,我赶紧抱着他,看着鲜红的血在他胸前流成了小溪,心里又愧又急.....
     所以说,运动时一定要注意保护好孩子,最好能够预知危险,不让孩子做一些危险的动作,毕竟我们不是专业的教练。时刻保护好孩子,同时要教育孩子什么是危险的,什么是可做的什么是不可为的~~当然,说起来容易做起来难,尤其是有男孩子的父母,体会会更深刻些。遇到爱动的男孩,有时你根本管不过来,有时你在他后面连追带赶也撵不上他呢!
    好了,这是我的一点小小的体会,跟姐妹们共享吧!
    下面把我家桐桐运动的图片贴出来,一起体会运动的快乐吧!
                                                           
 (运动篇一)爬爬乐
       运动让满身的细胞都苏醒过来:运动,那是我很小就开始的~你说多么小啊?就是在妈妈肚子里的时候啊,我就已经开始拳打脚踢。每次意识到我运动妈妈和爸爸都特别欢喜呢!人们不是常说:生命在于运动嘛!人的一生又怎么能整天不动弹呢!尤其是现代社会,吃的喝的用的,甚至空气

都有污染。人再不加强锻炼,那身体就会弱弱的了~所以,运动要从娃娃抓起!因此,我特别感谢宝树论坛做的这次活动,可以让我有机会在哥哥姐姐叔叔阿姨面前尽显运动风采!
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 

爬——是迈向人生路的第一步

也是运动生涯的必备一步

爬,能让宝宝的四肢更加协调灵活

能够促进宝宝肢体的协调性

所以——亲爱的准父母

一定要让宝宝学会爬行哦!

爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客

 哎哎哎

两名运动员怎么回事

竟然不朝一个方向爬

这怎么比赛呢?

算了,颁奖吧!

按照年龄排序

一个第一名

一个第二名

爬行比赛暂告一段落~~

爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 和爸爸比赛爬吧!

回首再回首

是啥吸引了小选手的注意?

爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
哈哈哈哈,我迂回爬行,冠军非我莫属了! 
 爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
(运动篇二)水中乐

      我家桐桐可是【游泳世家】哦!他的爷爷是我们当地最早的冬泳首创者,至今71岁还坚持冬泳;爸爸参加了好几届单位的游泳比赛,蛙泳200米冠军保持者哦;姑姑家的大哥哥还是业余的游泳教练呢!

     到了我们家桐桐,当然也不能落后,他2岁多就被爸爸训练游泳了呢!

现在的他,蛙泳、仰泳都会来几招哩,吼吼~~
这是最初的游泳训练,呵呵~

爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客

 

爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客

 

爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客

 

稍微大一些,就带着他到室内游泳池游泳了哦!
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 室外的水库,这个一定要有大人的时刻陪伴哦!一点也不能走神放松。
看,吓得桐桐伸展不开 手脚了~毕竟这不同于室内游泳呢!

爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 

 (运动篇三)山之乐

   山之乐也就是爬山运动哦!这个只要是小孩子没有不喜欢的吧?也许人长大了,会懒得动弹,再也不会对山山水水感兴趣,但小孩子永远对大自然充满的好奇探究的快乐。这也是生命的本质哦!
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
我们所在的地区是山区,周围全是高高低低的山丘,所以从桐桐很小的时候,就带着他爬山了。那个时候,他还需要大人抱或者拉着拽着走。爬山对他来说,也是件困难的事情。爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
    (运动篇四)车之乐
   这里所说的车之乐,包括很多童车哦!市场上现在童车的种类真多,让人眼花缭乱的。但是骑骑车子,对小孩子来说也是不错的选择,可以锻炼他们的腿部肌肉,使他们更有力量,还可以锻炼他们的平衡能力,非常好哦!
   但是需要注意的就是车子的质量,不能有隐患,孩子骑车之前要先检查一下车子不能歪斜不能有轮子的偏差之类的。尤其是刚学车子的小朋友,更容易受到伤害。
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 男孩子对车的迷恋程度不亚于女人对美丽衣物的迷恋,这不才几年功夫,桐桐的车子就换了好几辆了。为什么?因为他天天骑天天骑,车子都被他磨损了哦!
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
(运动篇五)滑之乐
    这里所谓的滑之乐说的是滑冰和轮滑,都是滑,哈哈,所以是滑之乐。其实滑冰我们这里没有设施,只是在冬天时,南湖结了一层厚厚的冰,小孩子在上面滑滑乐乐罢了。但是轮滑就是小孩子都喜欢的了。去年给他报了个轮滑班,他便深深恋上了哦!
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 轮滑:从网上给他买了一整套轮滑装备,开始时是自己学着滑,看了两天视频,发现根本就没那么简单,最后还是报了个轮滑班。轮滑小提示:轮滑是一定要穿戴整齐装备,包括头盔、护膝,另外摔倒的时候千万要往前趴,不能往后仰哦!
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
注意事项:轮滑看似容易,实际上要想掌握住诀窍和平衡,还是需要有老师教一下的。尤其是小孩子,他随时都可能跌倒。
这不,我家这个刚学时,总是不停的摔摔倒,平衡感差一些。
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
   
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
                                                (运动篇六)跑之乐
         跑步是最原始的运动了,它也是最简单最直接的运动,它不需要任何器械的帮助,也不要多么大的场地,这种不受外在物质限制的运动,适合于每一个年龄阶段的人。
      那么,它有什么注意事项吗?也有的——尤其是孩子哦,在跑的时候,注意前面不要有大石头什么的,因为小孩子跑起来不管不顾,很容易被石头绊倒。还有就是要让孩子穿着舒适的鞋子跑步,不要因为鞋子的不合脚而有影响。
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 
爱他,就给他御风而飞的翅膀 - 橦橦妈妈 - yingluohuahai的博客
 

 
 
  评论这张
 
阅读(25)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017